Single fühle mich alleine, Wie ich meine Einsamkeit überwand und mit mir alleine glücklich wurde

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Mail an die Redaktion Einsamkeit? Das wird doch erst im Alter ein Problem. So könnte man denken.

Jeder Mensch hat Phasen, in denen er sich alleine fühlt Je nach Lebensentwurf erreichen wir eines Tages vielleicht den Punkt, an dem wir feststellen, dass wir uns alleine fühlen. Dies kann beispielsweise durch einen Umbruch im Leben entstehen, etwa weil wir für das Studium aus unserem Heimatort wegziehen oder weil wir nach dem Studium die Stadt verlassen, um unseren Traumjob zu ergattern.

Dies kann aber auch der Moment sein, wenn uns freundenstrahlend wieder zwei gute Freunde erzählen, dass sie heiraten werden, während wir immer noch Single sind.

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Oder der Moment, wenn wir auf das gekochte Essen blicken und uns mal wieder bewusst wird, dass wir viel zu viel für eine Person gekocht haben und wir schon seit Wochen das Haus nicht mehr verlassen haben, um uns mit anderen Leuten zu treffen. Alleine sein bedeutet nicht, einsam zu sein Häufig verwechseln Menschen das Alleine sein mit Einsamkeit.

Alleinsein: Wann sich Singles einsam fühlen - GLAMOUR

Alleine zu sein ist im Grunde ein sehr schönes, positives Gefühl. Alleine sein bedeutet, Zeit für sich selbst zu haben.

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Alleine sein bedeutet, sich den Dingen widmen zu können, die sonst oftmals untergehen. Sport, Lieblingsrezepte ausprobieren, die Wohnung aufräumen, einkaufen gehen. Hierfür gibt es viele Ursachen.

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  • Mit einem erfüllten Lächeln im Gesicht, streichle ich liebevoll über seine Wange, während mein Herz vor Freude und Glück Limbo tanzt… Ein Moment, den ich persönlich sehr vermisse, aber auch einer, der mir Kraft gibt.

Haben wir zu viel Single fühle mich alleine, die uns alleine zur Verfügung steht, beispielsweise über Wochen oder gar Monate, dann fehlt uns irgendwann der soziale Kontakt zu guten Freunden. Nun ist es bei dir ebenfalls der Fall, dass du zu Beginn noch all die Zeit, die dir nach Feierabend single fühle mich alleine Verfügung steht, genossen hast.

Einsamkeit überwinden - Warum du keine Angst vor dem Alleinsein haben musst

Doch mittlerweile bist du an einem Punkt angekommen, an dem du sagst, dass du dich wirklich alleine, sprich, einsam fühlst. Das Gefühl der Einsamkeit kann auch trotz Beziehung und Freunden verstehen Sich alleine fühlen bedeutet nicht unbedingt, dass wir wirklich alleine sind.

Vielleicht wissen wir auch allzu gut, dass wir Freunde und Freundinnen haben, die sich gern mit uns treffen, die immer für uns da sind, und auch, dass wir einen Partner dav münchen partnersuche unserer Seite haben, der uns aufrichtig liebt.

Doch kaum sind wir alleine, breitet sich das Gefühl der inneren Leere wieder in uns aus.

Wege aus der Einsamkeit

Es ist, als ob wir jemanden oder etwas vermissen würden. Als ob uns einfach etwas fehlt, um glücklich zu sein. Dieses Gefühl der Einsamkeit entsteht nicht aus tatsächlicher Einsamkeit heraus, sondern aus einer allgemeinen, inneren Unzufriedenheit.

Vielleicht ist es der Job, der uns insgeheim nicht erfüllt, vielleicht ist es die mangelnde Gestaltung der Freizeit, die uns unzufrieden werden lässt, vielleicht ist es die Tatsache, dass wir mit unserem Körper unheimlich unzufrieden sind wir uns daher selbst nicht annehmen können und uns selbst nicht lieben.

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Wichtig ist, dass wir uns vor Augen führen, mit was genau wir in unserer momentanen Situation nicht zufrieden sind. Bei mangelnder Freizeitgestaltung kann Abhilfe darin bestehen, dass wir uns vermehrt den Dingen widmen, die wir wirklich lieben.

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Wir könnten wieder anfangen zu zeichnen, zu malen, Sport zu machenzu fotografieren oder zu lesen. Ich fühle mich alleine — Bin single fühle mich alleine einfach nicht liebenswert?

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  • Wer Teile seines Lebens ohne Gesellschaft anderer Menschen bleibt, ist nicht zwangsläufig einsam.

Fühlen wir uns schon seit längerer Zeit alleine, kann dies dazu führen, dass unser Selbstwertgefühl sinkt.

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